École du dos

Près de 80 % des personnes souffriront au moins une fois dans leurs vies du mal de dos.
Si la majorité des lombalgies disparaissent d’elles-mêmes au bout de 4 semaines, un tiers d’entres elles récidiveront et pourront évoluer en lombalgies chroniques ( 3ème cause d’invalidité en France ).

Dans 75 % des cas, la douleur du mal de dos est d’origine ligamentaire ou/et musculaire, pour  10 %, elle est d'origine articulaire ou discale, les 15 % restants étant dûs à d’autres causes.

Une douleur de dos chronique est toujours le siège de contractures et de raideurs articulaires, responsables d'une perte de mobilité et d’une diminution de souplesse.

Partant de ce constat, l’école du dos de l’Espace André Maurois a été créée et est animée par un kinésithérapeute dans le but de prévenir et de soulager les maux de dos en accompagnant le lombalgique dans son programme d’exercices.